盐山吉胜体育器材有限公司主要生产篮球架、运动木地板、户外健身器材、军用双杠、智能健身器材、400米障碍等8大系列200多种产品的健身器材厂家、篮球架厂家、拓展器材厂家。公司产品受到了广大客户的好评和认可,是工厂、学校、公共健身广场、企事业单位体育休闲用品采购一次到位一条龙服务的首选合作伙伴。

产品描述

室外健身器材 (17)

日常生活常见的电动跑步机是一种很好的有氧运动器材,它可以有效地提高心肺功能,对促进心血管系统功能也有相当大的作用。急走和慢跑这两种比较好的锻炼方法在跑步机上都能实现,减脂作用也很明显。下面介绍下健身器材如何选择。
健身车是一种老少皆益的有氧运动器材,它和骑自行车很相像,通过不同的骑行速度,可以提高您腿部肌肉力量和耐力素质,还能加强心血管系统功能。
健骑机和健身车造型有些类似,它是一种能使全身80的肌肉和关节同时运动的效果较好的器械。此外,它还可以有效地锻炼神经协调能力,特别适合青少年和老人。
健步机主要针对双腿进行锻炼,可以增强腿部肌肉力量和腿部关节的能力,提高双腿骨骼的骨质密度,防止骨质疏松。
划船机能锻炼伸展肌群,对腰背的锻炼尤其明显,可以缓解腰背酸痛症状,提高腰背肌群的生理活性。
 通过对各种器械的不同性能做到心中有数后,再根据自己的目的进行有效选择。

http://www.hbhcty.cn

产品推荐